Lekarz powiedział że z kolanem wszystko ok, podobno chrupanie i strzelanie to nic nienormalnego. A ból był lekki i myślę że to przez przeciążenia, jak zmniejszyłem ciężar to nic nie boli, a odkąd biorę kolagen to mniej strzela. Co do kręgosłupa, chyba mam lekką hiperlordozę jeśli się nie mylę, jak zrobię zdjęcie to będę wiedział. Co do bólu [...]
[...] wypelnionymi jedzeniem po schodach... )-i tak od 12 miesiecy - wrocilem po urlopie i po 3 dniach w restauracji bol sie pojawil.. a co za tym idzie przeskakiwanie chrupanie i strzelanie w lewym kolanie. rano nie mam problemow ... troche pochodze i zaczyna przeskakiwac a po pewnym czasie pojawia sie gluchy przytlumiony bol w okolicach rzepki [...]
[...] Po 4-5 tyg powiedziano mi ze kość ładnie się zrosła i ze mogę już nią rusza. Zakres ruchu jest taki jak przed złamaniem wyprostowania również jedyne co jest to tak jakby strzelanie podczas zginania, lub dźwięk jakbym coś tam kruszył ewentualnie zaboli jak zegne rękę w bicepsie i zacznę nią rotować bardzo gwałtownie . Sporadycznie to zaboli [...]
[...] kolan. Poza tym nie klękać, nie kucać itp. Co do suchości stawów - chodzi pewnie o chorobę zwyrodnieniową. Taką usłyszałam diagnozę. Tak jak pisałam słyszalne było strzelanie/chrupanie w obrębie wszystkich niemal stawów. Nawet kiedy przewracałam się w łóżku z boku na bok. Teraz już nie ,,skrzypię" ;) Dzięki za wszelkie rady dot. [...]
[...] Dodam również ze od jakiś 3 miesięcy walcze z rwa kulszowa, można by powiedzieć, ze chłop się rozpada. Myślę również nad dłuższa przerwa od siłowni generalnie sportu ewentualnie basen jako forma rekreacji. Co o tym myślicie, jest możliwe aby te strzelanie ustało po powiedzmy roku przerwy? /SFD/Images/2016/7/9/cdb31d34876a49e9953636ea0d5ea0ff.jpg
Dzięki za artykuł, w nim jednak wyczytałem że owszem MSM 3~5 gram ale Boswellia 1 gram. Ja właśnie mam takie chrupanie i strzelanie w kolanach, Colagen Premium z SFD nic nie pomógł, może po prostu mi go nie brakuje ? Pewnie mam przykurcze mięśni i rzepka nie siedzi na swoim miejscu, dlatego strzela gdy w nie wskakuje. Największy problem mam z [...]
Bóle posiadam w trzech miejscach i przy każdym bólu występuje zazwyczaj jakieś chrupanie, strzelanie. Ból pierwszy od którego się wszystko zaczęło (ok 3 lata temu) jest w klatce, a dokładnie mostek. Charakteryzuje się ostrym kłuciem a jego najsilniejsze objawy występują gdy skręcam część ciała (od pasa w górę w prawo), ewentualnie samą szyją. Po [...]
[...] do stopniowej chondromalacji stawów. Najczęściej jest to obserwowane w stawach kolanowych, biodrowych, łokciach, czy stawie skokowym. Na początku objawy to chrupanie i strzelanie przy wykonywaniu ruchów, co nie powoduje bólu i problemów. Jednak z czasem i wiekiem problem ten poszerza się i dochodzi ból, gorsza mobilność, spadki siły mięśni, [...]
[...] chrząstki i zmniejszanie wydzielania mazi stawowej. Z tego też względu po jakimś czasie mogą występować problemy z ich funkcjonowaniem. Jednym z pierwszych objawów jest tzw. strzelanie i chrupanie w stawach podczas wykonywania różnych czynności, np. tak jak w przypadku większości osób wstawania. Co więc należy zrobić, aby stan naszych stawów [...]
[...] miasta(ponoć dobry). Stwierdził na podstawie zdjęcia z momentu gdy doznałem urazu oraz badania miejscowego obu kończyn, iż przy przesuwaniu rzepki słychać chrupanie i lekkie strzelanie. Według jego diagnozy cierpię na chondromalację rzepki w obu kolanach. - Po za tym zdementował przypuszczenia pobliskiego lekarza uznał, że nie ma żadnego [...]
Strzelanie, czy chrupanie w kolanie podczas uprawiania sportów siłowych, czy biegania, a także wykonywania podstawowych czynności, takich jak wstawania, czy siadanie oraz wchodzenie po schodach bywa nieprzyjemne. Bardzo często powodem tego są przykurcze mięśni, np.: krawieckiego, dlatego też terapia manualna może okazać się zbawienna. Warto zatem [...]
A mc zrobie tak w dzien kiedy cwicze plecy czyli środa. Skoro juz tylu ekspertow to spytam jeszcze czy normalne jest to że przy wchodzeniu po schodach/ przysiadach kolano mi strzela? To znaczy to nie jest jakies głooscne strzelanie raczej takie małe chrupanie, nie boli.
[...] krew; duży wzrost siły( ostatnio robiłem maxy przed HST, było lekkie zdziwko jak się okazało ile mogę cisnąć w większości ćwiczeń); ponadto zawsze miałem problemy z chrząstką w stawie kolanowym, ciągłe strzelanie i chrupanie przy każdym przysiadzie a teraz zupełna cisza = wysokie stężenie kolagenu. Pytanko: która metka lepsza - Cyber VS Fox?
/SFD/2017/2/15/b9ac84071b6d4ddda12a2a230e907df0.jpg Co jakiś czas w dziale pojawia się temat odnośnie suplementacji na stawy. Postanowiłem więc nieco rzucić światła na najczęstsze przyczyny jakie opisujecie oraz ewentualne rozwiązanie. Bo tematyka jest cały czas na topie i dręczy spore grono userów. Niech to będzie mała ściągawka. 1. Strzelanie, [...]
[...] miasta(ponoć dobry). Stwierdził na podstawie zdjęcia z momentu gdy doznałem urazu oraz badania miejscowego obu kończyn, iż przy przesuwaniu rzepki słychać chrupanie i lekkie strzelanie. Według jego diagnozy cierpię na chondromalację rzepki w obu kolanach. :'-( - Po za tym zdementował przypuszczenia pobliskiego lekarza uznał, że nie ma żadnego [...]
Zwykłe "płytkie" strzelanie jest spowodowane poprostu szybkim przemieszczaniem się mazi stawowej, ale jeśli jest to głębszy odgłos i takie bardziej właśnie jak chrupanie, to radziłbym się udać do lekarza, bo pewnie to nic poważnego, ale wybrać się do lekarza nie zaszkodzi, a napweno może pomóc Mi prawy nadgarstek chrupie przy każdym [...]
[...] przede wszystkim gdy sie prostuje to w kregoslupie w kilku miejscach slychac "chrupanie".i nie jest tak ,ze ja wymuszam to "strzelanie"poprostu przy ruchach tymi czesciami ciala tak mi te kosci "chrupia". w jakim procencie ta dolegliwosc jest uwarunkowana genetycznie?
[...] do mechanicznych uszkodzeń powierzchni stawowych -progresja ciężaru w każdym ćwiczeniu. Oprócz tego warto pilnować poprawnej pozycji ciała przy każdym ruchu, gdyż często "strzelanie" jest skutkiem nieprawidłowej techniki. Jeśli jednak stosujesz te wszystkie zalecenia a mimo to problem dalej istnieje to warto zasięgnąć opinii u specjalisty. [...]
bziubzius: No to tak powie :-D Może masz rację. Choć to patrzenie na samo TSH skądś im się wzięło... (Jest nawet w sieci blog jakiegoś lekarza, który, o ile się orientuję, chyba w miarę sensownie pisze o nie takiej dużej istotności FT4 i FT3.) A też może to i moja wina, że nie dbam należycie o dietę, trening, regenerację itp. Sama nie wiem. Ale [...]